بواسطة

اكثر الاشخاص عرضة للاصابة بنقص فيتامين b12 مرضى السكري، يعاني الكثير من الأشخاص من حولنا من مرض السكري وهو أحد الأمراض الشائعة، والتي تتسبب بخطورة علي حيات الإنسان، كما أن الكثير منهم يحرمو من بعض المؤكولات لحماية أجسادهم من الخطر الذي يتسبب به هذا المرض الخطير، ولكن سنتعرف هنا علي ما هي اكثر الاشخاص عرضة للاصابة بنقص فيتامين b12 مرضى السكري، وأعراض مرض السكر.

أعراض نقص فيتامين B12

– الشعور بالتعب و الإرهاق.
– الضعف .
– فقدان الشهية .
– فقدان الوزن .
– الإمساك.

طرق علاج نقص فيتامين B12


– يجب الحفاظ على مستويات السكر في الدم . بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي ، و ممارسة الرياضة ، و النوم لساعات كافية .
– إذا كان لديك أي من الأعراض المذكورة أعلى ، راجع طبيبك على الفور .
– قد ينصحك الطبيب بتناول نظام غذائي غني بمصادر فيتامين B12 . و ربما ينصحك بتناول حقن مكملات فيتامين B12 .

إجابتك

نحن نحرص على خصوصيتك: هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات.
مرحبًا بك في منصة سؤال وجواب ، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...