بواسطة

2 إجابة

بواسطة
 
أفضل إجابة
معم يمكن ان يزيد طولا حتى سن العشرين وخاصتا اذا كنت ذكرا لكنك تخطيت فترة تدفق القصوى للنمو لكن لايزال هناك البعض
يمكنك تناول الفواكه مع جميع الوجبات لانه يؤثر على النمو في هذه المرحلة وكذلك ممارسة تمارين المرونه بعد الاحماء بشكل يومي منتظم
بواسطة
اخي الفاضل انت لا تحتاج  ان تطول اكثر من ذلك
مع العلم اخي يكبرك ببضع سنوات الا ان طوله 170
مرحبًا بك في منصة سؤال وجواب ، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...